日記。

鬱病とか統合失調症などの精神疾患には
ヨーグルトが利くらしい。
とアメリカの学会でも発表されている、と
親父が言っていたので、ほんまかいなと思って
ググッたら本当だった。
ヨーグルトに含まれるプロバイオティクスという成分が
利くそうで、治療実績もかなりあるようだ。
ということで情緒不安定なやつはヨーグルトを吐くほど食べよう。
私も食べよう。
それ以前に体調がおかしいので、帰りにサウナに寄って
体温様を向上せしめ免疫力アップを図る作戦。